当日在宅勤務でやらかした
こんにちわ サバイブです。
今日は朝起きたら体調が悪くて在宅勤務にしました。
まずったなーと思ったのが、昨日も在宅勤務で専務から賞与の袋を渡したいから取りに来てと言われていたのですが、本日体調悪くて在宅勤務にしました。と伝えたら夕方に総務から在宅勤務の規定についてのお知らせが届いてました。
読むと在宅勤務する場合は事前に上長に許可を取って、在宅開始前に報告して、在宅終了後に報告する事。みたいな内容がつらつらと書いてありました。
基本は月、水、金と在宅勤務をしているのですが、朝起きて体調が悪いときは休みにしたり、在宅にしてました。
昔からこのスタイルで仕事してきたのでもう治る気がしません。
そんなこんなで窓際社員なわけですから、リストラになったら他で働くのはしんどいだろうなぁ。。。 社会不適合者だなほんと。
年収のいい窓際社員・・・ 逆に良く思えてしまう俺は終わっている。
仮に45歳でリストラになっても、退職金上乗せでやめれるならありかな。
逆に苦しいのは好きなことも何もなくやる気もないまま人生終わってしまうのがつらい。何かに打ち込める人生が本当はよかった。
タイトルとは違う内容だが、今日は本当に寒かった。
節約の為にエアコンをつけずに電気毛布と布団で暖を取っているのだが、それでも寒かった。
冬季鬱型の俺は冬になると本当に元気がなくなる。布団から出たくなくなるのだ。
20代のころにタイに出張に行った時の記憶が楽しい記憶しかなくて、タイに物件を購入して冬はタイに逃げるような生活を送れれば理想なのだが俺の資金力だと難しいだろうな。。。
ブログがお金を稼いでくれればいいのだが俺の日記程度ではだめだろう。
とりあえず続ける事と徐々にブログの内容もブラッシュアップしていければいいな。
■本日の出費
外出してないので0円
結婚について
こんにちわ サバイブです。
また記事を書くのをさぼってしまいました。
俺は本当に継続力がないなぁ。。。
今日は結婚の事を書いていこうと思います。
実は私は2021年3月に入籍して嫁がいます。
私の鬱は2017年ごろからだったんですけど、2020年12月ごろに本当にひどい抑うつ状態になり、自殺する事を考えていました。
そんな中、高校時代の同級生がクリスマスに遊びに来たいと申し出てきました。
正直見た目は全く好みでもないし、趣味があうわけでもなかったのですが、孤独でさみしかった私は恋愛に飢えていたのだと思います。
それに相手がクリスマスに誘ってくるってことは絶対脈があるという安心感があったのだと思います。
いざクリスマスの時に鬱が酷いことを話したら「私が養ってあげる！」と。
人生どん底で藁にもすがりたい気持ちだった私は悩んだ末３つの条件をもとに、結婚することにしました。
１．専業主婦にはさせてあげられない
私がうつ病な上に窓際社員で仕事がいつまでできるかわからないので専業主婦にはさせてあげられないよ
２．子供は作らないよ
自分さえ養う事が出来ないのに子供を養うなんてとてもできません。
しかも子供は鬱を遺伝しそうだし、日本の将来も危ういので今作っても幸せにならないだろうと
３．45歳で仕事をやめるよ
セミリタイアを目標としていた私は長くても45歳で仕事をやめる予定でした。
45歳で仕事を辞めた後は、好きなことをしようと思っていました。
上記３つの条件を出したところ、３つとも条件をのむと嫁は言いましたので
嫁は結婚するなら早くしたいというわがままもあり、2021年3月に入籍となりました。
思えば急いでいるという時点で怪しいのですが、その時は結婚するなら勢いが大事という謎の価値観で行動していました。
結婚してから半年間もドタバタ劇で色々あり、1年の間に2回も引っ越しました。
引っ越し貧乏ですね。。。
2回目の引っ越しの後嫁の持病が発症（特定を避けるために何とはいいませんが）してしまい、養生の為に嫁を実家に戻しました。
ところが嫁の容体がよくならず、嫁から仕事に行くのがつらいから仕事を辞めたいと。
何かあったら養ってくれるよね？と。。。
俺としては養ってくれるから結婚したのに、半年もたたないうちに専業主婦は無理の約束を反故にして養ってくれってどういうことだよと。
まあ本人はつらいんだろうけど、鬱に耐えて4年間会社に行っている俺からしたら甘えているようにしか思えない。
そもそも俺はこの人を愛しているんだろうか？と離婚の文字が頭をよぎる。。。
なので結婚は自分が納得した人としましょう。
老後がさみしいから、生活費が安くなるから、2馬力で支えあえば安定するから
全部幻です。
あくまで相手が一生健康な状態が続く前提です。
結婚相手はよく考えましょう。
おわり
■本日の支出
外出してないので0円
健康診断
こんにちわ サバイブです。
今日は会社の健康診断でした。
12月の初めに男性更年期障害を疑って泌尿器科で検査してもらったんだけど、男性更年期障害ではなかった。
やはり俺はうつ病のようだ。
健康診断で採取する検尿の為に、おしっこを午前中から我慢していたから、膀胱パンパンだった。漏れるかと思ったけど洩らさなかった。
胃の検査でバリウムをのんでゴロゴロ。先生に指示されたとおりに動くわけだけど動くのがつらい。体力が落ちまくってる上に左肩が40肩だから腕が上がらない。。。
胃の検査の後にバリウムを出すために下剤を飲まされるが、帰りの電車でおなかが痛くなって漏れるかと思った。
行きも帰りも漏れそうになる俺。。。
診察では体に異常がないかを診断してくれるわけだが、うつ病っぽいといっても先生はあっそうお大事にねぐらいしか対応してくれない。
それはそうか精神科医じゃないしな。
朝から何も食べていなかったので健康診断が終わった後にラーメンを食べに行った。
４００ｇを注文したが昔に比べて少なくなっている気がした。インフレのせいか？
インフレリスクを感じると普段のご飯もまずくなる。
ラーメンを食べ終わってから職場に行ったがほとんどやることがなかった。
窓際社員つらい。暇だったので2022年のトレンドとか仮想通貨とかを調べていた。
2022年はメタバースとか食品関係がトレンドになるようだ。でも買いたいような銘柄は見つからなかった。
仮想通貨に関してはゲームをやることでコインが稼げるゲームがあるらしい。これをやれば稼げるやん！と思ったが初期投資のゲームキャラが4万円ぐらいするらしい。しかもクエストクリアできるレベルのキャラクターを買おうとしたらもっとお金がかかるだとか。。。やはり簡単に稼げるような話はないようだ。
窓際社員なんで副業ができる時間はあるが、副業をするためのスキルがなさすぎでアイデアが浮かばない。。。 まあみなそんなものだろう。
理想を言えば職場でも違和感なくできる副業がいいんだがなぁ。何かないだろうか。
ブログ以外にも何かできるのであれば模索していきたい。
家に帰ってからは相変わらずニコニコ生放送を見てる。終わっている。
ニコニコ生放送は時間泥棒だ。放送する側はアウトプットだが、見ている側はインプットだ。それだけでは何も生まれない。
大手生主の切り抜きユーチューブでもやろうかな。。。でも大手生主とか知らんし興味ないしなぁ。。。
■本日の支出
ラーメン 930円
ブログの方針をどうするか
こんにちわ サバイブです。
ブログをとりあえず毎日書くようにしてますが、全く伸びないですね。
セミリタイアブログにしてセミリタイアを目標にした方が伸びそうな気がする。
ただ俺は真剣にやると物事続かないダメ人間なんでゆるーく長く続けるのが好き。
でもこれが何事も成功しない理由なんだろうな。成功者は何事も真剣に取り組み勉強をして成果を出している。
俺は勉強が苦手で困ったらすぐグーグル検索。誰かが作った情報をもとに生きているからオリジナリティがない。
何かに成功するには結局オリジナリティを模索するしかないのかもしれない。
ぼうセミリタイアユーチューバーがnoteに書いていたが、ユーチューバーで成功するには自分＋もう一つを加えるといいらしい。
例えばサラリーマン＋底辺とか？そういった自分らしさを軸にすると隙間産業でやっていけるらしい。
自分の長所を探すけど何もない。短所はすぐ見つかる。
本当にどうして人生こうなったといいたいがすべて自己責任なのだ。何にも努力してこなかった自分が悪い。
自分を責めても金にならないのはもうわかったのでお金をどうやって稼ぐかにシフトしないとだめだ。
そもそもこんな話題40歳で考えてる時点で人生終わってるわけだが。。。
ブログを継続する＋もう少し凝った記事を書くというのを練習した方がいいかもしれない。ブログを書いてるだけだと何も成長しないし。
そもそもこの記事って誰の役にも立ってないしな。そんなの見る人いないわけで。
人の役に立つ記事っていうのは結局経験からしか書けないんだ。
家に引きこもって得た経験なんて誰の役にも立たないんだよなぁ。。。
ブログを続けるためには
・お金を使って経験を積む
・経験をアウトプットする
単純にこの2個を繰り返すしかないのかなぁ。。。
今日はタイの不動産投資が少し気になった。
パタヤ在住のユーチューバーが格安マンションを3部屋ぐらい買ってるぽかった。
1000万円で3部屋買って家賃が毎月4.5万円～9万円入ってくるのであれば、
セミリタイアできちゃわないかなと思ったりもする。
結局は現金の使い方もうまくないと金が産めないのだ。
そしてその現金の使い方は裏打ちされた自信がないと使えないのだ。
金はあっても俺には上の2つがない。 だから行動できない。
・お金を使って経験を積む
の前にお金の使い方を勉強するべきかもしれない。
少なくともお金がないよりは有利なはずだ。
■今日の支出
家から出てないため0円
自分がない40歳
こんにちわ サバイブです。
今日また悩んだことがありました。俺には自分がない。
そう俺には自分がないのです。
人の意見に流されやすい。決断力がない。転職も出来ずに最初の会社にずっと在籍しちゃう。
この人生なんなんでしょうか。
自分の人生を生きるのであれば自分で物事を考えて決めてやりたいことをやるのがいいのだろう。
でも俺は安定（定期収入）を求めていやいや行きたくもない職場に行って、かかわりたくない人たちと仕事をしている。
たまたま20歳から35歳まで仕事でうまくいっていたので他の事をやらずにさぼっていた俺に天罰が下ったのだ。
35歳で出世コースから外れた俺はうつ病になって仕事への情熱を失ってしまった。
本当はすぐに休職すればよかったんだろうが、ここでも俺は我慢するを選択してしまった。
20歳から35歳の15年かんで何か副収入を作るべきだったのにそれを怠ってしまった罰を今受けている。
15年間の投資時間があれば何でもできたはずだ。なのに俺は毎日仕事をして休日は飲み食いして健康を害して。。。
日に日にうつ病が酷くなっていっている。ただその中には自分の人生このままではいけないという葛藤もある。
ブログで成功するとはとても思えないが、何もしないよりはましだと思う。
40歳で初めて俺は自分の人生を歩もうとしている。 がんばろう。
仕事を休んでしまった
こんにちわ サバイブです。
昨日さっそくブログの更新をさぼってしまいました。本当にダメな男です。
しかも今日は朝から体調が悪くて仕事を休んでしまった。
最近は朝が吐き気がすごくて起きる気力がないのだ。寒いし。。。
明日は職場に行かないと首になってしまうかもしれない。
本当に窓際社員は精神的に厳しい。。。
今日は休んで何をしていたかというとニコニコ生放送でゲーム配信や無職中年の放送を見ていた。
その中で鬱に効くというナイアシンというサプリを教えてもらった。
調べたら本当に効果がありそうなことが書いてある。
だまされたと思って飲んでみようと思う。つらい気持ちが少しでもましになれば御の字だ。
最初は100mgからとらないとナイアシンフラッシュという副作用で体が赤くなったりするので徐々にとっていくのがいいそうだ。
ナイアシンフラッシュが出なくなってきたら量を増やすといいらしい
とりあえず100mgからはじめてみよう。
最近寝不足だから今日はもう寝よう。
貯金を100万円ためる方法
こんばんわ サバイブです。
今日は貯金を100万円ためる方法を書いていきます。
といっても難しいことは何もありません。
①仕事をする
②節約する
この二つを実践するだけです。
ただし毎月の給与が18万円以下の人は転職しましょう。
さて100万円ためる方法ですが、手取り18万円で一人暮らしを想定して書いておきます。
手取りが多い人は余ったお金は使うか投資するか貯金するかしましょう。
■毎月の予算
家賃： 5万円
食費： 2.5万円
電気： 0.4万円
ガス： 0.3万円
水道： 0.2万円
通信費： 0.3万円
その他： 0.3万円
合計： 9万円
最低限の生活費は上ぐらいあれば行けます。
食費は減らし過ぎると病気になる（身体/心）ので多めにとってます。
9万円の支出なので9万円残ります。これを貯金します。
9万円*12か月で108万円/年の貯金が可能です。
毎月9万円なんて生活できるわけがない！！という阿鼻叫喚が聞こえてきそうです。
いきなり月9万円生活は難しいので徐々に生活費を減らしていきます。
いきなり9万円で生活しようとしないでください。絶対途中でやめてしまいます。
徐々に生活費を下げて体を慣らしていくのが大事です。
最初に見直すのは固定費です。
■家賃
安い物件に引っ越しましょう。
もし生活が安定しているのであればローンを組んで物件を買ってしまってもいいかもしれません。
ただし引っ越し費用や引っ越しに伴うリスクなども考慮する必要があります。
引っ越しに伴うリスクはまた別の記事で書きたいと思います。
■電気
電気に関しては東京電力ではなく別の電力会社に変更しましょう。
私は楽天でんきを利用しています。
楽天でんきであれば支払いがクレジット決済ができますので楽天ポイントがたまります。
また楽天のＳＵＰプログラムによって楽天で買い物をするときのポイントがたまりやすくなります。
■ガス
ガスに関しては都市ガス1択なのですが賃貸に住んでるとプロパンガスの方もいると思います。 プロパンガスの方はガスをなるべく使わないように工夫します。
調理台がガスコンロの場合はＩＨクッキングヒーターを買いましょう。電気で調理します。
お風呂だけはどうしようもないので、できるだけ長風呂しないようにしましょう。
プロパンガスを解約して電気でお湯を沸かす方法もありますが上級者向けなのでおすすめしません。
■通信費
携帯電話の通信費用を見直しましょう。
自宅にインターネット回線を引いている方は、携帯電話の方を格安ＳＩＭに変更する事を検討してください。
私は自宅のインターネット回線がありませんので、楽天モバイルを契約しています。
楽天モバイルは月の転送量制限が無制限なので、インターネット回線の代わりとして使えます。
■食費
固定費ではありませんが、食費の節約は結構難しいです。
特に一人暮らしだと外食しがちになりますので、外食している人は徐々に自炊に切り替えましょう。
外食は1食1000円ぐらいかかりますが、自炊をすれば1食500円ぐらいですみます。
自炊をする場合は近所のスーパーを探して物価の安いスーパーを探してください。
私のおすすめは
・業務用スーパー
調味料や冷凍食品が安いです。
・イオン（半額商品を狙う）
イオンは通常時の値段は高いのですが、売れ残りの商品が半額になりますので半額のお肉を狙って買いましょう。弁当などでもいいです。
ジャパンミートは関西方面しかありませんが、肉・野菜・惣菜すべてが安いです。
野菜の安さはほかのスーパーに比べてダントツです。
まだまだ節約の方法がありますが、このぐらいにしておきます。
また別の記事で詳しく書いていきたいと思います。
